Vítejte v EXPRESSu - VŽDY TAK, JAK VÁM CHUTNÁ


23. 5. 2016      Méně cukrů - v EXPRESSu zaručeno
  

    Že tuky jsou strašákem našeho zdraví, ví snad každý. Ale co cukry/sacharidy? Proč před nimi varování není tak hlasité, jako před tuky?
    Může za to více než půl století starý spor, při které cukrářská lobby vyhrála nad tou tuky zpracující, o nižší vliv na kardiovaskulární choroby. Od té doby je nejvíce na vině TUK. OD 70.let je IN low-fat diet = nízkotučná dieta a cukry se vesele konzumují ještě ve větší míře dál (vždyť máme low-fat). Jak je to ale doopravdy?
    Cukr vyhrál na krátkou dobu, protože extrémní obezity, nárůsty získaných diabetů a nenávratně zničený chrup, nemluvě i kardiovaskulárních chorobách si denně vybírají svou daň. Přesto se osvícení lékaři a vědci nenechávají zastrašit a varují před nadměrnou spotřebou cukrů. Podle WHO má být 10% z denního příjmu energie. Kde je nejvíce cukrů? Ve slazených a energetických nápojích, v džusech (ano, pouze 1 dcl denně stačí), ochucených mlékách - zapomeňte na "zdravou" svačinku, stačí si přepočíst kostky cukru), obyčejné těstoviny, bílá rýže, instantní cereálie, chipsy, všechny průmyslově vyráběná sladká pečiva...seznam je nekonečný.
    My v EXPRESSu jsme si vědomi nástrah skrytých cukrů v potravinách. PROTO u nás nikdy nenajdete pokrmy připravené z průmyslově zpracovaných polotovarů. Naše sendviče, saláty i teplá jídla mají vždy vyvážený poměr bílkovin, tuků i sacharidů. Ingredience jsou šetrně zpracovány, aby nedocházelo ke zneškodnění cenných vitamínů a minerálů. Pokrmy připravujeme podle zásad zdravého talíře (více na harvard.edu). Záleží nám na Vašem i našem zdraví!

                                                                                                                    Dobrou zdravou chuť přeje

                                                                                                                                                                        Váš Express Deli tým

   Další aktuality naleznete zde...

Akční menu na týden od 20. 6. 2016

Pondělí 20. 6. 2016:

Sendvič CHORIZO, polévka, přílohový salátek za 124 Kč
Focaccia BIO ROASTBEEF, polévka, přílohový salátek za 124 Kč
Wrap BRIE, polévka, přílohový salátek za 114 Kč
Salát KUSKUS a polévka za 114 Kč

Úterý 21. 6. 2016:

Sendvič/toastový chléb BIO ROASTBEEF, polévka, 
přílohový salátek za 124 Kč
Focaccia PRAGA, polévka, přílohový salátek za 119 Kč
Wrap CHÉVRE, polévka, přílohový salátek za 119 Kč
Těstovinový salát TUNA a polévka za 139 Kč

Středa 22. 6. 2016:

Sendvič MOZZARELLA polévka, přílohový salátek za 109 Kč
Focaccia/toastový chléb PROSCIUTTO, polévka,
přílohový salátek za 124 Kč
Wrap CHICKEN CAESAR, polévka, přílohový salátek za 119 Kč
Salát BALKÁN a polévka za 124 Kč

Čtvrtek 23. 6. 2016:

Sendvič ALASKA, polévka, přílohový salátek za 114 Kč
Focaccia CHORIZO, polévka, přílohový salátek za 124 Kč
Wrap CHÉVRE, polévka, přílohový salátek za 119 Kč
Salát BIO ROASTBEEF a polévka za 149 Kč

Pátek 24. 6. 2016:

Sendvič GRILL, polévka, přílohový salátek za 119 Kč
Focaccia BLUECHEESE, polévka, přílohový salátek za 104 Kč
Wrap BBQ BIO ROASTBEEF, polévka, přílohový salátek
za 124 Kč
Salát CHÉVRE s červenou řepou, polévka za 149 Kč

Teplé menu - Anděl pátek 24. 6. 2016

MASA:
 
Kuřecí prsa s provensálskými bylinkami
    Vepřová panenka obalená v hořčičných semínkách
PŘÍLOHY:
    Bulgur se zeleninou a zakápnutý citrónem
    Zapečené brambory se zeleninou a smetanou
STUDENÁ PŘÍLOHA:
   Salát zeleninový míchaný
DIP:
   Vlastnoručně vyrobený medovo-hořčičný


Teplé menu - Anděl pondělí 27. 6. 2016

MASA:
   




Teplé menu - BB Centrum pátek 24. 6. 2016

GRILOVÁNÍ

BIO hovězí burgery
Kuřecí prsa naložená v bylinkách
Sezónní zelenina

S ohledem na VYSOKÉ teploty, posezení zajištěno v budově

Teplé menu - BB Centrum pondělí 27. 6. 2016



Akční menu se může lišit v závislosti na aktuální situaci.
Veškeré
pokrmy obsahují nebo mohou obsahovat alergeny nebo jejich stopy: lepek, mléko, vejce, ryby, celer, hořčice, arašídy, sója, ořechy, sezam.
Více informací u obsluhy.


Proč si vybrat EXPRESS SANDWICH?


Naší prioritou jste vy, čerstvost, kvalita, rychlost.

Vy a zdraví:
Spolupracujeme s výživovými odborníky z Clinic 21 s.r.o., s nimiž sestavujeme menu odpovídající racionálnímu životnímu stylu.
Čerstvost: Denně pečlivě vybíráme a kontrolujeme původ vstupních surovin.
Kvalita: Konstatní kvalita produktů a profesionalita personálu, jež uspokojí i ty nejnáročnější.
Rychlost: Pečlivá a včasná příprava a skvělá organizace zaručují rychlost obsluhy a dodávky na čas.

Dne 24.1.2012 o naší společnosti odvysílala ČT24 reportáž, kterou můžete vidět zde.


EXPRESS DELI Catering - Catering bez starostí


Vždy čerstvé a lahodné pokrmy, jež vám zachutnají na "první pohled".

Zajišťujeme kompletní cateringové služby pro vaše formální, firemní či soukromé akce, při kterých se můžete spolehnout na čerstvost a kvalitu produktů, profesionalitu a především rychlost.

Cateringové menu obsahuje také chutná teplá jídla podle tradičních českých i prověřených mezinárodních receptur, elegantní jednohubky a dezerty. Nabídku menu s vámi sestavíme a doladíme detaily prezentace. Jsme schopni zajistit vše od snídaní, coffee breaků až po obědová a večerní menu.

Nahlédněte do naší cateringové nabídky a nechte nás, abychom starosti o váš catering převzali my!