Vítejte v EXPRESSu - VŽDY TAK, JAK VÁM CHUTNÁ

Aktuality

  

20. 7. 2016 - Bez vody léto jako by nebylo...
    Že voda patří k životu, ví každé malé dítě. Pamatujete na svou oblíbenou konvičku, misku pro zvířátka nebo nafukovací bazének? Léto a voda, spojené navozující pohodu, prázdniny, úsměv při vzpomínkách...Voda je ale také nedílnou součástí nás samotných. Lidský organizmus skrývá na 2/3 tekutin. Voda v těle pomáhá rozpouštět živiny, reguluje naši teplotu, odvádí nepotřebné látky z těla, pomáhá při látkové výměně a trávení. Nejvíce vody bychom našli například v krvi.     Jakmile nemáme dostatečný přísun tekutin, projeví se to okamžitě na našem bytí - fyzickém i psychickém. Cítíme se unaveněji, tělo vysílá signály (suché rty, méně elastická kůže), mění se naše duševní pohoda v nepohodu, tělo "najíždí" na úspornější režim. Obzvláště v letních měsících a ve vysokých teplotách bychom měli dopřát tělu více tekutin (ne ale v černých čajích, kávě, džusech, alkoholu a slazených nápojích, včetně slazených a sycených vodách), než-li to děláme standardně.
    Zásada vypít alespoň 2-3 litry tekutin denně neplatí pro všechny. Všeho příliš škodí, hlavně holdujeme-li zvýšenému přísunu soli, která zadržuje vodu v těle. Vše záleží na naší postavě, věku, výdaji energie. Určitě pijme o chvíli dřív, než-li máme žízeň. Pít bychom měli po celý den průběžně, nikoli nárazově (nezvládáte-li pít pravidelně, zkuste aplikaci pitný režim, water drink reminder, alarm na pití vody). Nejlepší ke napít se po jídle, ne během požívání hutného pokrmu. V létě je nejvhodnější pramenitá čistá voda. Minerálky zbytečně zaměstnávají ledviny vysokým obsahem minerálů. Nemáte-li rádi čistou vodu, stačí ji ochutit například citrónem pro očištění organizmu, plátky okurek pro osvěžení, řapíkatým celerem pro nevšední chuť nebo jakýmkoli nakrájeným ovocem a bylinkami lahodícími oku i chuťovým pohárkům. Vodu není třeba doslazovat, naopak si ozdobte skleničky pro větší požitek z pití.

   Další aktuality naleznete zde...

Akční menu na týden od 25. 7. 2016

Pondělí 25. 7. 2016:

Sendvič CHORIZO, polévka, přílohový salátek za 124 Kč
Focaccia BIO ROASTBEEF, polévka, přílohový salátek za 124 Kč
Wrap BRIE, polévka, přílohový salátek za 114 Kč
Salát KUSKUS a polévka za 114 Kč

Úterý 26. 7. 2016:

Sendvič/toastový chléb BIO ROASTBEEF, polévka, 
přílohový salátek za 124 Kč
Focaccia MOZZARELLA, polévka, přílohový salátek za 109 Kč
Wrap BLUECHEESE CHICKEN, polévka, přílohový salátek za 119 Kč
Těstovinový salát TUNA a polévka za 139 Kč

Středa 27. 7. 2016:

Sendvič MOZZARELLA polévka, přílohový salátek za 109 Kč
Focaccia/toastový chléb SALMONE, polévka,
přílohový salátek za 124 Kč
Wrap CHICKEN CAESAR, polévka, přílohový salátek za 119 Kč
Salát BALKÁN a polévka za 124 Kč

Čtvrtek 28. 7. 2016:

Sendvič ALASKA, polévka, přílohový salátek za 114 Kč
Focaccia CHORIZO, polévka, přílohový salátek za 124 Kč
Wrap CHÉVRE, polévka, přílohový salátek za 119 Kč
Salát BIO ROASTBEEF a polévka za 149 Kč

Pátek 29. 7. 2016:

Sendvič GRILL, polévka, přílohový salátek za 119 Kč
Focaccia BLUECHEESE, polévka, přílohový salátek za 104 Kč
Wrap BBQ BIO ROASTBEEF, polévka, přílohový salátek
za 124 Kč
Salát CHÉVRE s červenou řepou, polévka za 149 Kč

Teplé menu - Anděl středa 27. 7. 2016

MASA:
 
Kuřecí stehna
   Vepřová kýta / panenka
PŘÍLOHY:
    Grilovaná dýně, lilek se sýrem
    Těstovinová rýže s čerstvou petrželkou a hráškem
STUDENÁ PŘÍLOHA:
   Salát z čerstvé zeleniny, quinoy a červených fazolí
DIP:
   Vlastnoručně vyrobený smetanový s řeřichou

Teplé menu - Anděl čtvrtek 28. 7. 2016

MASA:
  




Teplé menu - BB Centrum středa 27. 7. 2016

MASA:  
   Kuřecí prsa obalená v prosciuttu
   Vepřová panenka
PŘÍLOHY:
   Bramborovo-batátové pyré
   Vařená brokolice
DIP:
   Vlastnoručně vyrobený dijonský
   

Teplé menu - BB Centrum čtvrtek 28. 7. 2016

MASA:
   Soté na thajský způsob
PŘÍLOHY:
   Basmati rýže
   Salát z čerstvě natrhané listové zeleniny ochucený domácím bazalkovým extra panenským olivovým olejem


Akční menu se může lišit v závislosti na aktuální situaci.
Veškeré
pokrmy obsahují nebo mohou obsahovat alergeny nebo jejich stopy: lepek, mléko, vejce, ryby, celer, hořčice, arašídy, sója, ořechy, sezam.
Více informací u obsluhy.


Proč si vybrat EXPRESS SANDWICH?


Naší prioritou jste vy, čerstvost, kvalita, rychlost.

Vy a zdraví:
Spolupracujeme s výživovými odborníky z Clinic 21 s.r.o., s nimiž sestavujeme menu odpovídající racionálnímu životnímu stylu.
Čerstvost: Denně pečlivě vybíráme a kontrolujeme původ vstupních surovin.
Kvalita: Konstantní kvalita produktů a profesionalita personálu, jež uspokojí i ty nejnáročnější.
Rychlost: Pečlivá a včasná příprava a skvělá organizace zaručují rychlost obsluhy a dodávky na čas.

Dne 24.1.2012 o naší společnosti odvysílala ČT24 reportáž, kterou můžete vidět zde.


EXPRESS DELI Catering - Catering bez starostí


Vždy čerstvé a lahodné pokrmy, jež vám zachutnají na "první pohled".

Zajišťujeme kompletní cateringové služby pro vaše formální, firemní či soukromé akce, při kterých se můžete spolehnout na čerstvost a kvalitu produktů, profesionalitu a především rychlost.

Cateringové menu obsahuje také chutná teplá jídla podle tradičních českých i prověřených mezinárodních receptur, elegantní jednohubky a dezerty. Nabídku menu s vámi sestavíme a doladíme detaily prezentace. Jsme schopni zajistit vše od snídaní, coffee breaků až po obědová a večerní menu.

Nahlédněte do naší cateringové nabídky a nechte nás, abychom starosti o váš catering převzali my!